Körpertherapeutische Verfahren
Zu oft „vergessen“ wir den Körper, doch unser Körper vergisst nichts!
Ein Trauma hat auch immer eine körperliche Komponente. Da die Energie, welche bei einer traumatischen Erfahrung freigesetzt wird im Körper gespeichert bleibt, führt Trauma häufig zur Entfremdung vom Körper. Ein wichtiges Anliegen in der Traumaintegration ist es deshalb, wieder Zugang zum eigenen Körper und zu einem guten Körpergefühl zu bekommen.